Продукты, которые повышают либидо

Есть две вещи, от которых человек всегда получает удовольствие и без них не может считать свою жизнь полноценной – это вкусная еда и отличенный секс. Не многие знают, что в мозгу есть рецепторы, которые отвечают за получения наслаждения от вкуса и оргазма, они расположены, можно сказать, на одной прямой. Чтобы получить полноценный экстаз, нужно позаботиться предварительно о гастрономическом. Мы расскажем что, как и когда нужно есть, чтобы повысить либидо и обеспечить себе полноценный секс-марафон. После наших советов ты точно выйдешь с него победителем.

Предлагаем ознакомиться со списком из 21 продукта которые должны быть в рационе того, кто любит долгий, качественный секс с отличной эрекцией.

 

Лосось

Всем известно, что эта рыба богата насыщенными омега-3жирами, которые помогают усилить кровообращение во всем организме, но не многие знают, что благодаря этому свойству лосося при его употреблении перед интимом, можно получить более сильный и быстрый оргазм. Это происходит благодаря большему приливу крови к женским половым органам, а благодаря цинку, которым также богата эта красная рыба, мужчины получают дополнительно тестостерон, что способствует повышению либидо. Ешьте регулярно лосось, он не только вкусен, но и очень эротичен.

 

Красное вино

Помимо всем известного расслабляющего эффекта, красное вино также способствует усилению кровообращения, какой от этого толк мы узнали из пункта про «лосось». А еще невозможно представить себе романтический вечер без бутылочки хорошего «красного». Только не перестарайся, ограничься бокалом, тогда эффект от употребления вина будет именно тем, что нужен. Большее количество для женщин чревато отсутствием естественной смазки при контакте, а для мужчин не возможностью кончить. Так что дозируй, пей только качественное полусухое или сухое вино, и все пройдет по высшему разряду.

 

Ежевика

Эта маленькая ягодка насыщенного фиолетового цвета способна творить чудеса. Она настолько богата нужными для секса микроэлементами, что съев всего лишь горсточку, получите в постели долгий забег на длинную дистанцию.

 

Брокколи

Не очень популярный сорт капусты в наших широтах совершенно зря обходят стороной. Богатый витамином С и другими витаминами этот овощ усилит кровообращение в половых органах и будет вам счастье.

 

Гвоздика

Эта ароматная пряность используется при проблемах с мужской потенцией. Индусы благодаря постоянному употреблению гвоздики творят чудеса в постели, видимо поэтому их нация так велика. Если желаешь не отставать от восточных собратьев, введи в свой рацион эту пряность. Можешь добавить ее в еду или в горячий напиток, например глинтвейн, сразу убьешь двух зайцев – выпьешь вина, и получишь всю мощь от гвоздики.

 

Инжир

Очень сексуальный фрукт, внешне он напоминает женские половые органы, а еще в нем содержится большое количество феромонов, которые усиливают

ощущение счастья. Эти все свойства делают инжир незаменимой едой при секс-забегах.

 

Арбуз.

Это вкусная ароматная ягода насыщает наш организм супер полезными электролитами, благодаря которым кровеносные сосуды расширяются и разгоняют кровь по всем органам, в том числе и по самым интимным местам.

 

Женьшень

Уж кто как не китайцы знают толк во всяких волшебных корешках. А они добавляют женьшень во все сборы и настойки для повышения либидо как мужского, так и женского. Доказанный факт, шестьдесят восемь процентов женщин, начавших принимать женьшень, заметили повышение сексуального влечения. Делай выводы.

 

Шафран

Оказывается это не только одна из самых дорогих специй, но одна из самых сексуальных, усиливает либидо и влечение независимо от того принимает его мужчина или женщина.

 

Чеснок

Сразу понимаем ваше «фу». Аромат от чеснока тот еще, но не обязательно есть его сырым. Можете запечь его или закарамелизовать и перед свиданием скушать несколько зубчиков, благодаря наличию в чесноке аллицина он усиливает кровоток и помогает крови легче течь по сосудам насыщая все органы, в том числе и половый. Это усиливает желание и возбуждение.

 

Айсберг

Не тот айсберг, который в Антарктиде, а салат. Он не только является отличным декором при подаче блюд, если ты его съешь, почувствуешь себя настоящим секс-гигантом благодаря большому содержанию полезных макро и микроэлементов.

 

Яйца

Всего одно яйцо в день даст необходимую энергию и выделит достаточное количество серотонина в кровь. Все это в совокупности не только сделает вас выносливым, но и подарит хорошее настроение для сексуального отдыха.

 

Овсянка

В овсянке содержится возбуждающий элемент L-аргинин. Всего одна тарелка каши на завтрак, вы возбуждены и готовы к подвигам. В секс шопах продают специальные капли для поднятия либидо, главным компонентом в которых является L-аргинин. Кушай овсянку, и дома будет полная гармония как в отношениях, так и в постели.

 

Куркума

Добавь немного этой яркой индийской специи в сегодняшний ужин и результат не заставит себя ждать. Твой суженный будет всю ночь дарить тебе наслаждение. Куркума увеличивает влечение и существенно повышает тестостерон, отсюда и желание совершать подвиги на любовной ниве.

 

Имбирь

По действию он похож на чеснок. Разогревает кровь и улучшает ее движение по сосудам. Так что добавив немного имбиря в пищу или напиток, очень скоро прочувствуешь его разогревающий эффект на своих интимных участках тела. Многие производители лубрикантов, зная о таком бонусе от этой специи, добавляют ее в состав смазок. Купив такой продукт, ты не только будешь хорошо скользить, но и горячо чувствовать.

 

Корица

Эта специя имеет разогревающий эффект, благодаря которому действует возбуждающе на своего потребителя. Смотри не переборщи, добавляя ее в пищу, у корицы очень насыщенный аромат.

 

Какао-бобы

Мы сейчас не о шоколаде, в котором они содержаться, а о какао-бобах в сыром виде. Продаются они в магазинах здоровой пищи, и даже если ЗОЖ не твой конек, то хоть разок приобрети их и ощути все прелести, которые обещает нам этот супер полезный продукт. Помимо безупречного вкуса, в какао-бобах содержится фенилэтиламин (ПЭА) – вещество, которое вырабатывается организмом при занятии сексом.

 

Ваниль

Если ты не знал, то ваниль производят из определенного сорта орхидеи, цветки которой похожи на женские половые органы,. Становится понятно, почему ваниль считается естественным афродизиаком.

 

Авокадо

Этот плод содержит в себе самое большое количество жиров среди всех овощей и фруктов. Это дает возможность употребляющим его мужчинам радовать свою даму затяжными секс подвигами и длительной эрекцией.

Устрицы

Мы не могли обойти этот известный своими возбуждающими свойствами морепродукт. Большое содержание цинка, специальные соединения повышающие уровень тестостерона и эстрогена усиливают влечение и увеличивают приток крови к половым органам.

< Вернуться к списку статей
Техподдержка для девушек